прямой эфир как смотреть наши услуги события телепрограмма контакты вход

Мост представляет: Эффективная тренировка для ног и ягодиц

Понедельник, 08 Марта

Простые упражнения для здоровья и красоты

Одни занимаются спортом исключительно для здоровья, а другие — ради красивой фигуры. Независимо от цели вам наверняка будет полезен 20-минутный комплекс упражнений для ног и ягодиц, который разработали Mostvideo.TV и фитнес-тренер и нутрициолог Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) Ольга Базикало.

Все представленные в комплексе упражнения можно выполнять в домашних условиях без специальных тренажёров, не тратя много времени. А если делать их регулярно, то уже скоро вы станете обладателем стройных ног и упругих ягодиц.

Заряжайтесь энергией вместе с MostVideo.TV!

Подписывайтесь на ресурсы MostVideo.TV и всегда будьте в отличной форме!

так же читайте:

Як сім'я з Бородянки пережила російську окупацію Юрій Зозуля: проект «Війна впритул» створений для фіксації руйнувань війни Герої нашого спорту - Артур Булигін Анжеліка Терлюга отримала приз гранд-переможцю сезону закрыть